DIARY :
ぎっくり腰
このところ腰と背中の調子があまり良くなくて悪い予感がしていたのですが、ついに恐れていた事態が発生しました。
昨日の夜、床に座ろうとした瞬間に嫌な衝撃が腰に走り直後から体の向きを変えるだけで激痛が・・・。
いわゆるギックリ腰ってやつです。
これといって変わったことをした訳じゃないのに、きっと疲れがたまっていたんですね。
こんな風に他人事のように書いている場合じゃないのですが、歯科関係の友人達にそそのかされつい書いてしまいました。
自分のことをネタにしてしまうのは、関西人の悪い癖です。
以前から腰には泣かされていて、椎間板ヘルニアで入院したり、ぎっくり腰になったりと数年おきに悩まされてきたのですが、このところ間隔が短くなってきているような気がします。
逆に言うと、慣れているのでそれほどビックリはしないのですが、やっぱり腰が痛いときの仕事はきついモノがあります。
今日初めて医院にいらっしゃった患者さんは、なんだか怪しい動きの先生だと思ったこと間違い無しです。
今回は、ここしばらくの中で一番重傷なような気がします。
ちょっと凹みますね。
朝から接骨院に行って、固定用のベルトを購入し、できる限りのことをやって望んだのでなんとか今日の診療を乗り切ることができました。
明日は不幸中の幸い、休日です。
静養して金曜からの診療に備えようと思います。
そもそも今後のことを考えると、根本的に腰が痛くならない生活および診療スタイルを考えるべきですね。
